7 feb 2022
Dags för sportlov! Här är 10 härliga aktiviteter för hela familjen
Vill ni förgylla ert sportlov med några härliga utomhusaktiviteter? Här är 10 tips utöver gamla klassiker (inget fel med dem heller, så klart!) som skidor och skridskor.
Sportlovet är ett utmärkt tillfälle för hela familjen att bege sig ut och vara aktiva, men det behöver inte bara handla om skidor, skridskor och andra typiska vintersporter. Tvärtom finns det massa annat att hitta på. Det kan bli både annorlunda, lärorikt och hållbart.
Många liknande listor har med en del inomhusaktiviteter. På EcoTree är vi dock så fästa vid skogen och naturen (mer om det lite senare) att alla våra tips på sportlovsaktiviteter är utomhus. Här är våra 10 tips på saker att hitta på för att få ett riktigt härligt sportlov!
1. Bege er ut i skogen och vandra
Vi har tidigare skrivit om de många fördelarna med att vandra i skogen. Det är något för hela familjen (det funkar så klart utmärkt på egen hand också), och det behöver inte vara ansträngande att vare sig vandra i eller ta sig till skogen. Fysproffsen kan hitta sätt att utmana sig medan andra kan ha en mer avkopplande dag. Att njuta av naturens lugn tillsammans är det allra viktigaste.
2. Picknick och grillning
Det må vara kallt på sportlovet, men de flesta av oss kommer ihåg ordspråket: “det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder”. Under pandemin har många födelsedagsfiranden, familjeträffar och andra sociala event flyttat utomhus. Och det kanske var rätt tänkt från början egentligen? Några grillkorvar och en fika utomhus en fin vinterdag kan definitivt förgylla sportlovet.
3. Besök en 4H-gård på ert sportlov
Det finns omkring 30 4H-gårdar i Sverige. Gårdarna är där för att lära barn om djur och natur, och fungerar alldeles utmärkt att besöka även under vinterhalvåret. Både barn och vuxna brukar dock trivas på gårdarna - de kan vara en perfekt plats för en lugn och skön sportslovdag tillsammans.
4. Utforska ett naturreservat eller en nationalpark
Det finns 30 nationalparker och över 5 000 (!) naturreservat i Sverige. Alltså enorma mängder vacker, värdefull natur att utforska. Varför inte spendera en fin vinterdag i ditt närmaste naturområde? Eller kanske utforska en plats du inte tidigare besökt och förstå varför den är så viktig att bevara för framtida generationer? Det kan bli både lärorikt och mysigt.
5. Fågelskåda (eller trädskåda?)
Om du vill göra turen i skogen eller närområdet mer lärorik kan du göra om den till en fågelskådning. För barnen kan det vara ett utmärkt tillfälle att få rörelse och utomhustid, samtidigt som de lär sig nya saker om naturen. Vi på EcoTree har ett till förslag: varför inte göra fågelskådningen till en trädskådning där ni identifierar träden som växer i området?
6. Bege er ut på isen och vinterfiska
Snö och is innebär inte att fiskesäsongen är över. Tvärtom finns det många som beger sig ut på isen och vinterfiskar. Det kan vara en annorlunda och avkopplande aktivitet, och dessutom kanske fisken nappar bättre än på sommaren? Men var försiktig med svag is!
7. Utmana kylan med ett vinterbad
Vinterbad är en lite annorlunda och minst sagt uppfriskande aktivitet. Om du tar ett dopp på sportlovet vill vi nästan lova att det blir ett minne du sent glömmer. Och dessutom har ju de flesta vinterbadplatserna en bastu där du kan värma upp dig efter doppet.
8. Kolla in de lokala aktiviteterna - de kan förvåna!
Många kommuner och lokala organisationer anordnar sportlovsaktiviteter. Det kan absolut vara värt att ta en titt på din kommuns, stads eller områdes webbplats och sociala medier. En fin bonus är att aktiviteterna ofta är gratis.
9. Gör andra sommarsaker - fast på sportlovet
Sportlov i kylan behöver inte betyda att alla aktiviteter från den varmare delen av året är omöjliga. Tips 7, vinterbad, är bara en av möjligheterna. Lite fotboll eller badminton kanske t ex inte är så svårt som det låter, även om ni kan behöva improvisera lite med spelplanen?
10. Gör ert sportlov till ett tillfälle att leva mer hållbart
Sportlov kan innebära allt från resor till Alperna, fjällen och solen till en semester i eller nära hemmet. Om du vill börja leva mer hållbart kan det vara ett bra tillfälle att tänka till; våra resvanor är en av de saker som påverkar våra utsläpp allra mest. Är du intresserad av hur dina utsläpp (ditt koldioxidavtryck) ser ut? Testa våra koldixoxidkalkylatorer!
Vill du göra en insats för Europa skogar?
Som vi nämnde tidigare är vi på EcoTree ett gäng med stor passion för skogen och naturen. Men vad gör vi egentligen, kanske du undrar? Jo, vi är ett företag som bidrar till att bevara och återväxa Europas skogar genom hållbara skogsmetoder.
Privatpersoner och företag kan köpa träd i våra skogar och på så sätt göra en insats för biologisk mångfald och mot klimatförändringar (träd är kolsänkor som tar upp koldioxid från atmosfären). Du kan följa ditt träd medan det växer sig stort - så småningom skördas det och säljs som hållbart virkesmaterial. Oroa dig inte, vi planterar nya träd som tar dess plats i skogen!
Vill du veta mer om hur EcoTree jobbar?
Lär dig mer om vår unika skogsbruksmodell
